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Möchtest du dein Leben gelassener gestalten, deine Gesundheit verbessern und unnötige Schmerzen loswerden – und dies mit einem möglichst geringen Zeitaufwand? Dann bist du hier richtig. Mit der Alexander-Technik kannst Du diese Ziele erreichen und gleichzeitig Deine Leistung steigern. Das Verblüffende dabei ist, dass du sie in jeder Situation anwenden kannst, auch wenn du unterwegs bist, und sogar ohne, dass es andere bemerken. Du musst Dir noch nicht einmal dafür eine Extra-Auszeit nehmen für langwierige „Alexander-Übungen“. Dein „Übungsfeld“ liegt in den Handlungen, die du ohnehin machst. Du lernst schlicht, deren Qualität zu steigern. Das ist unglaublich erfrischend und eröffnet eine neue Dimension.

Einzelunterricht jederzeit nach Absprache in Hamburg und Hannover. Anmeldung erfolgt     telefonisch oder per Mail.

Workshop Alexander-Technik & Meditation am 09.12.2017 in Hamburg im Y8 Yoga und Kunstraum, Infos und Anmeldung hier: Y8

Workshop Alexander-Technik und Tango am 4.11.2017 in Hannover, Info und Anmeldung hier: Tango Hannover

Open Alexander, offene Stunde ohne Voranmeldung, ab dem 9.11.2017 jeweils Donnerstag um 10 Uhr, Info und Anmeldung hier: Y8

Artikel auf dem Blog von The Serene Style: The Serene Style